2019 Inpulsions - Tous droits réservés

Après un entretient nous décidons ensemble de la fréquence de nos rencontres qui peuvent varier d'une semaine à plusieurs mois,  Inpulsions se déplace chez vous ou dans vos locaux, que vous soyez seul ou en équipe.

A travers divers exercices pratiques nous explorerons en détail les mécanismes de nos pensées, de nos émotions et de notre corps. Ces 3 éléments définissant

notre expérience de vie.

Le but est de vous rendre maître de vous même, afin que votre quotidien ne soit plus une lutte stressante, mais un aventure harmonieuse. 

Des programmes sur mesure

Déroulement d'une séance type

Revue de la journée et explications théorique des mécanismes intérieurs.

Mise en pratique avec différents exercices d'observation intérieure silencieuse (méditation)

Partage & Feedback sur l'expérience

20 à 30 minutes​

15 à 20 minutes​

10 à 15 minutes​

"La qualité de nos décisions dépend de la qualité de notre état d'esprit"

L'impact de la méthode

Les bénéfices positifs d'une pratique régulière de la méditation ont maintenant amplement été démontrés par la science . Je ne souhaite pas faire une liste "bateau" allant de la réduction du stress et de l'anxiété à une meilleure résilience émotionelle.

Je vous invite simplement à prendre conscience que votre entreprise est la somme de vos décisions.

La qualité de vos décisions ne sont pas les mêmes lorsque vous êtes stressés ou lorsque vous êtes calme et centrés.

Il n'y a donc aucun doute, avoir une vraie maîtrise de soi est un facteur clé du succès de son entreprise.

Témoignages

I did a 30 days meditation program with Melchior. Before that, I had heard about meditation for years, I knew it was something I should get into and had tried it a couple of times, with not much to show for it.

 

Melchior's no nonsense approach to meditation and his sharpness changed all that. I can only recommend his services for anyone with a job demanding enough to seem impossible at times: you won't see things the same way afterwards

Gavrilo Bozovic - Serial Entrepreneur & Coach

Je veux faire 30 jours avec  

Ils nous ont fait confiance

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